健康より記録？（散歩 パート５）
「散歩」シリーズ第５弾です。前回（「112. 散歩 パート４」）は今年の９月は10ヶ月振りに月間の総歩数と１日平均歩数の新記録が出たということをお話ししました。しかし、新記録を出すとさらにその記録を越えたくなるのは負けず嫌いだからでしょうか。それとも単に数字にこだわってしまう性格だからでしょうか。いずれにしても、10月に入った初日に「０歩」だったことでかえって発奮し、日に日に新記録を作ることに燃えてしまうことになりました。
数日をかけて初日の０歩を前月の平均であった14,000まで上げると、その後はそれを落としたくなくなり、さらに目標が平均15,000歩、同16,000歩と上がっていってしまいました。そして、平均16,000歩がなんとか達成できそうになった時点で、さらにもう少しで月合計が50万歩になることに気づきました。そうするともう止まりませんね。結局は月合計503,079歩、一日平均16,228歩になりました。
2021年9月の記録（スマホ画面）
2021年10月の記録（スマホ画面）
さて、実はその頃から感じていたのてすが、自分はいったい何のために散歩をしてきたのでしょう？ 当初は健康維持のためだったはずが、いつの間にか数字を達成するために歩いていたように思います。これではいかんと、11月からは１日の歩数を制限することにしました。具体的には、夜散歩は約6,000歩を限度とすることにしました。ただ、それでも学校にいる間に10,000歩以上歩いていまう日はそこそこの歩数になってしまうのですが…。
そもそもスマホで歩数なんかカウントするからこういうことになってしまうわけで、歩数のカウントをやめてしまえばすむことなのですが、それはそれでこれまで記録してきたデータが無駄になってしまうし…。などと考えていると、また元に戻ってしまいそうです。まあ、毎日コンスタントに歩く動機にはなっているのですから、それも悪くないのかもしれません。「目標」が「目的」にならないように気をつけます。（11/6/2021）