過去にも「再開」というタイトルの話をしましたが（「91. 再開（散歩パート３）」）、今回も基本的は同じ内容になります。ただし、事情が異なるために短い期間にそれが繰り返されたということを表しています。
健康を維持するために行っている散歩は、昨年から主に「夜散歩」になっていました。それは毎日これを続けるには仕事から帰宅した後に行う必要があったからです（出勤のため毎朝5:30に家を出る筆者にとって「朝散歩」は事実上不可能でした）。そうすると、１月～２月は相当な寒さになるので、どうしても散歩をするのがおっくうになり、やらない日があったりするとそれが段々と重なって、結局は中断状態になってしまいます。
今年の１～２月も同様で、スマホの過去データを見ると、散歩をしなかった日の方が多くなっています。ただ、それも３月になって気温が少し高くなったことで再開され、また毎晩のように散歩をするようになりました。これが最初の「再開」です。
ところが、すぐに身体にある問題が起こりました。具体的な症状としては「134. ドクターG」に詳しく書きましたが、実際には３年半前に大きな種々をしたときに入れた下大静脈の人工血管が血栓で完全に詰まってしまったことからくる血行不良に起因した歩行困難でした。治療のために２週間入院し、療養のためにさらに１ヶ月自宅からほとんど出ることがなかったので（「137. オンライン授業」参照）、約２ヶ月にわたって散歩も中断されました。
このままではいけないと考えたこともあり、５月のゴールデン・ウィーク中にリハビリを兼ねた散歩を介しました。最初は近所を１周、翌日は２周、その翌日は３周…。２ヶ月前はほとんど歩けなかったことが信じられないくらいに回復した喜びをかみしめるように散歩を楽しみました。これが２回目の「再開」です。
ところが、再び身体に異変が起こりました。５月の連休明けから始めた対面授業のために片道１時間の通勤を１日と２時間の通勤を２日行ったところで、その週末に体調不良で発熱してしまったのです。「やばい。感染したかな…」とも思いましたが、他に主だった症状はなかったので、どうやら単なる疲れからきたものだと思われました。やはり長期の療養生活から復帰するのはそう簡単ではなかったようです。もちろん、身体をしっかり休める必要があったので、散歩はまた中断せざるをえませんでした。
幸い、１週間ゆっくりさせてもらったので、翌週には対面授業を再開することができました。ただ、体調は完全にはよくなっておらず、長時間の通勤と授業による疲労を回復させるために、それ以上の負担を身体にかける散歩はまだ始められませんでした。
その状況が改善されたのが６月の第２週でした。ようやく毎回の通勤を終えても、週末になっても疲労感を感じなくなりました。一方、自分の脚を見ると、３年半前の入院時のように細くなっています。脚の筋肉が落ちてしまったようです。そこで、散歩をまたまた始めることにしました。初日は近所を３周、翌日は４周、次の日は５周、そして６周…。もっとも、ここで無理をしてまた体調を悪くしても困るので、あまり急激に歩数を伸ばすことはしないつもりです。これが３回目の「再開」です。
こうしてまたもや散歩が筆者の生活の一部になったのです。（6/18/2022）